Уразумев, что это состояние не похоже ни на обычное от трудов утомление, ни на болезнь, преподобный вооружился против него терпением, нудя себя ни в чём себе не послабля́ть, а напротив — напрягать себя на противное внушаемому как на благопотребное средство к восстановлению своего обычного состояния.
— Симеон Новый Богослов, Творения преподобного Симеона Нового Богослова. Слова и гимны. Книга первая
Подобает убо образ питания телесного соразмерять с состоянием сил и крепости тела: когда оно здорово, утеснять его, сколько потребно, а когда немоществует, послабля́ть ему несколько.
— Святитель Макарий Коринфский, Добротолюбие. Том III
Потому убеждал не послабля́ть себе ни в чём, но с терпением хранить всегда тот же дух ревности, говоря: монах, который несколько дней подвизается и потом послабляет себе, потом опять подвизается и опять нерадит, — такой монах всё равно что ничего не делает, и никогда не достигнет он совершенства жизни, за недостатком постоянства ревности и терпения (Patr.
— Святитель Макарий Коринфский, Добротолюбие. Том I
Хотя бы многократно нападал он в день и терпел неудачу, всё стоит на своём, как бы не начинал ещё борения, и снова нападает ещё сильнее, взяв с собою и других духов злобы, так и нам не должно отступать или послабля́ть себе, при таких ежедневных и ежечасных на нас нападениях.
— Л. Н. Мелик, Мощный молитвенный щит на все случаи жизни. Молитвы, обереги, заговоры, 2013