Ибо тот поистине возде́ржен, кто вожделеет (сильно желает) оных бессмертных благ и, к ним устремляясь умом, отвращается от плотского вожделения, гнушается плотоугодием, как чем-то, погружающим в тень; не любит смотреть на женские лица, не пленяется телесной наружностью, не привлекается красотами, не услаждается приятным для обоняния, не уловляется словами лести, не остаётся вместе с женщинами, и особенно нескромными, не затягивает бесед с жёнами.
— Е. П. Сирин, Собрание творений. Том 1
Если же ты на это не возде́ржен, то будь подобен братиям твоим и самомнением не отличайся от них.
— Преподобный Иоанн Лествичник, Лествица
В самом деле, мы говорим, что тот возде́ржен и твёрд, кто одерживает верх над беспокоящей его страстью.
— Иоанн Златоуст, Письма к Олимпиаде, 2011
Этот князь из детства был боголюбив, любил правду, раздавал большую милостыню нищим, чтил духовенство, особенно же любил монахов, был очень возде́ржен, за что отец любил его больше всех других сыновей и обыкновенно говаривал ему: «Радуюсь, слыша о твоей кротости и видя, как ты покоишь мою старость; если, бог даст, сядешь на моём столе, после братьев своих, как следует по порядку, а не насилием, и когда бог пошлёт тебе кончину, то ляжешь там же, где и я, у моего гроба, потому что люблю тебя больше всех других твоих братьев».
— С. М. Соловьев, Чтения и рассказы по истории России, 2015
Первой не пии, будь возде́ржен, и бегай пиянства, пии и яждь сколько тебе потребно, в блюде будь последний.
— В. А. Еремин, Истоки воспитания: каким мы хотим видеть новое поколение в России?, 2018