Свежий и прохладный воздух способствует быстрому засыпа́нию, поэтому перед сном спальню не помешает проветрить.
— Валерия Христолюбова, Сохранить здоровье ребенка. Как?, 2009
Вы можете пытаться приучать свою дочку к самостоятельному засыпа́нию, но вам не надо расстраиваться, если это не получается сделать сразу и быстро.
— Марина Зажигина, Чего не стоит делать родителям, но что они все равно делают, 2007
Обязательно гуляйте днём с ребёнком – это очень хорошо способствует засыпа́нию.
— Дарья Федорова, Мысли многодетной мамы вслух, или Полуночные записки на подгузниках, 2016
Также важно быть наблюдателем, не вмешиваться в сюжеты, которые будут встречаться на пути, так как это очень часто приводит к потере контроля и последующему засыпа́нию.
— Михаил Радуга, Преподавание внетелесных путешествий и осознанных сновидений. Методики набора групп и их эффективного обучения, 2012
Депривация (чувственная) способствует «засыпа́нию сознания»: «сознание засыпает», после чего тело/мозг «засыпает в целом», тем самым полностью отрезая «спящее сознание» от мира чувств.
— Григорий М. Кантор, Элементарное бытие, 2018